11 januari 2016
Waarom gezonde voornemens in 2016, níet lastig zijn!
Beste versliefhebber, We zitten al weer in de tweede week van het nieuwe jaar! Waarschijnlijk zit u nog midden in de goede voornemens, maar hoe maak je die nu eens écht waar? De inkopper Let er in ieder geval op dat elk voornemen niet te hoog gegrepen is. In plaats van jezelf voor te nemen 3x per week naar de fitness te gaan, zoek je een sportles waar je met véél plezier één vast avondje voor vrij blokt. En neem in het weekend bijvoorbeeld vaker tijd voor een fikse wandeling met vrienden of het gezin. Zeker zo effectief én gezellig. De ‘gamechanger’ Over eten. Bekend uit onderzoek is dat de verleiding in de supermarkt vaak te groot is, omdat je alle ‘lekkere’ producten ziet wanneer je volgens vaste route de gehele supermarkt doorloopt. Webwinkelaars daarentegen besparen tot wel € 25,- per week in hun boodschappenuitgaven en kiezen veel bewuster de zaken die ze echt gepland hebben om te eten. De ‘lifechanger’ Kies vaker voor gerechten met verse basisgroenten en fruit dan bijvoorbeeld pasta’s. Ook aardappelen zijn perfect in de benodigde bouwstenen en ze geven een gevuld gevoel. Niet overtuigd? Doe jezelf een goed cadeau voor 2016 en de rést van je leven; lees onderstaand boek ‘Een pleidooi voor echt eten’ van professor Michael Pollan in paperback voor slechts € 7,99 online te bestellen bij Bol.com. Na het lezen, zul je levenslang anders kijken naar eten en automatisch meer bewuste keuzes maken! Het béste gezonde voornemen voor 2016! Happy reading! Team Vershuys.com PS Spaart u ook mee voor ons GRATIS Boodschappenpakket t.w.v. € 50,-!
Een pleidooi voor écht eten!
Geef uzelf het beste cadeau voor 2016 en zet uw leven wat betreft eten op een definitief gezond spoor. Sprookjes? Nee het blijkt dat maar liefst 85%, van de lezers van het boek van professor Michael Pollan, definitief erin slaagt gezonder te leven en eten, dus: “Een pleidooi voor écht eten”! Het boek krijgt overal 5 sterren. Twee reacties van lezers: “Na het eerste hoofdstuk raak je tot het einde toe geboeid. Wat heeft de hedendaags mens zich laten afleiden van waar het werkelijk om gaat met betrekking tot gezondheid en goed leven. Na dit boek snap je ook de manipulatie van supermarkten en grote voedselproducenten.” En: “Als gewichtsconsulent, raad ik iedereen dit boek aan”. Bestel het boek als paperback hier gemakkelijk voor slechts € 7,99 bij Bol.com of neem de e-reader versie: http://www.bol.com/nl/p/een-pleidooi-voor-echt-eten/1001004005752391/
ReceptShopper™: Vegetarische preisoep met kaastoast
Zoek razendsnel in één-klik alle ingrediënten voor uw gewenst recept met de Vershuys ReceptShopper™. Dat is pas gemakkelijk koken! Kopieer eenvoudig onderstaand recept (of een willekeurig ander) naar de Vershuys ReceptShopper™ met Ctrl+C (kopiëren) en Ctrl+V (plakken) naar deze pagina: http://www.vershuys.com/recept-shopper Bron: www.jamiemagazine.nl 4-6 personen, bereidingstijd ca. 20 minuten Ingrediënten
Bereidingswijze vegetarisch preisoep met kaastoastDeze vegetarische soep met prei is klaar voor je het weet! Serveer met gegrild brood met kaas.
Op zoek naar nog meer lekkere en gezonde soeprecepten? Zo maak je super-soepen
Jamie Oliver bezoekt Nederland
Afgelopen november bezocht Jamie Oliver uitgebreid ons land. 24Kitchen maakte een mooi verslag van zijn bezoek aan onder andere Restaurant Fifteen, Het Rijksmuseum, Jamie's Italian in Rotterdam, RTL Late Night Show en meer, terwijl hij continu leuke tips voor gezond eten geeft.
GRATIS Boodschappen twv € 50,- met Vershuys
U spaart bij Vershuys.com deze feestmaanden direct bij élke € 10,- aan digitale boodschappen voor dit mooie GRATIS boodschappenpakket t.w.v. € 50,-. De inhoud bestaat uit de leuke PLUS huismerk producten en A-merken! U spaart automatisch met elke digitale bestelling op Vershuys.com. Bij 70 x € 10,- digitaal besteed, kunt u vanaf begin februari 2016 een GRATIS boodschappenpakket bijklikken (maximaal 1 GRATIS pakket per klant). De actie loopt vanaf 1 november 2015 tot en met 30 januari 2016. In deze periode tellen al uw digitale bestedingen op Vershuys.com mee. U kunt vanaf medio februari tot en met 31 maart 2016 uw GRATIS boodschappenpakket bijklikken!
|
maandag 11 januari 2016
Waarom gezonde voornemens in 2016, níet lastig zijn!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten